"Hay Fever"a Famosa Rinite Alérgica

A "febre do feno" ou rinite alérgica geralmente piora entre o final de março e setembro, especialmente quando está quente, úmido e ventoso. É quando a contagem de pólen está mais alta.

Os sintomas da febre do feno incluem:

• espirros e tosse;

• nariz escorrendo ou entupido;

• olhos irritados, vermelhos ou lacrimejantes;

• coceira na garganta, boca, nariz e ouvidos;

• perda de olfato;

• dor em torno de suas têmporas e testa;

• dor de cabeça;

• dor de ouvido;

• sentindo-se cansado.

Se você tem asma, você também pode:

• ter uma sensação de aperto no peito;

• estar com falta de ar;

• chiado e tosse.

A febre do feno dura semanas ou até meses, ao contrário de um resfriado, que geralmente desaparece após 1 a 2 semanas.

Como tratar a febre do feno sozinho

Atualmente não há cura para a febre do feno e você não pode evitá-la. Mas você pode tomar algumas ações para aliviar seus sintomas quando a contagem de pólen estiver alta na sua cidade.

O que você pode fazer:

1. coloque vaselina nas narinas para prender o pólen;

2. use óculos de sol envolventes para impedir que o pólen entre em seus olhos;

3. tome banho e troque de roupa depois de sair para lavar o pólen;

4. ficar dentro de casa sempre que possível;

5. mantenha as janelas e portas fechadas sempre que puder;

6. usar aspirador regularmente e tirar o pó com um pano úmido;

7. compre um filtro de pólen para as saídas de ar do seu carro e um aspirador de pó com filtro HEPA;

8. tente ficar em casa e evite o contato com outras pessoas se tiver febre alta ou não se sentir bem o suficiente para fazer suas atividades normais.

Não aconselhamos:

1. não corte grama ou ande na grama;

2. não passe muito tempo fora de casa;

3. não guarde flores frescas em casa;

4. não fume ou fique perto da fumaça do cigarro – isso pode piorar os seus sintomas;

5. não seque as roupas ao ar livre – elas podem pegar pólen;

6. não deixe animais de estimação entrarem em casa, se possível – eles podem carregar pólen para dentro de casa.

Um farmacêutico pode te ajudar com a febre do feno

Eles podem dar conselhos e sugerir os melhores tratamentos, como gotas anti-histamínicas, comprimidos ou sprays nasais para ajudar com:

• olhos lacrimejantes e coceira e espirros;

• o nariz entupido;

Ligue para uma farmácia ou entre em contato online antes de ir pessoalmente. Você pode obter medicamentos entregues ou pedir a alguém para recolhê-los.

Consulte um clínico geral (GP) caso:

• seus sintomas estão piorando;

• seus sintomas não melhoram depois de tomar medicamentos da farmácia.

Tratamentos para febre do feno de um GP

Seu médico pode prescrever um tratamento com esteróides, como um spray nasal de esteróides.

Se os esteróides e outros tratamentos para febre do feno não funcionarem, seu médico pode encaminhá-lo para imunoterapia. Isso significa que você receberá pequenas quantidades de "pólen" como uma injeção ou comprimido para aumentar lentamente sua imunidade ao pólen. Este tipo de tratamento geralmente começa no inverno cerca de 3 meses antes do início da temporada de febre do feno.

O que causa a febre do feno?

A febre do feno é uma reação alérgica ao pólen, geralmente quando ele entra em contato com a boca, nariz, olhos e garganta. O pólen é um pó fino de plantas.

Fonte:NHS

Marque Aqui sua Consulta