Como os raios solares podem afetar a saúde da sua flora intestinal

Um novo estudo realizado no Canadá, por pesquisadores da Universidade da Colúmbia Britânica, foi o primeiro a confirmar que a exposição da pele aos raios solares, particularmente aos raios UVB, pode ter um importante impacto sobre a flora intestinal, contribuindo para uma melhor qualidade das espécies de bactérias intestinais. Com esta descoberta, os investigadores pretendem implementar a exposição aos raios UVB como uma nova forma de tratamento para doenças intestinais inflamatórias, onde se incluem a doença de Crohn ou a colite, já que são doenças que alteram a flora intestinal. Em um primeiro estudo através do exame de fezes, os investigadores descobriram que as mulheres que fizeram suplementação com vitamina D, tinham uma flora intestinal mais diversificada e rica do que as mulheres que não tinham feito suplementação, suportando as descobertas feitas nos estudos anteriores. Já no segundo exame, feito após a exposição dos dois grupos à radiação UVB, os pesquisadores observaram que as mulheres que não tinham feito suplementação e que, por isso, tinham uma flora menos diversificada inicialmente, apresentaram uma melhora bastante significativa na quantidade de espécies de bactérias intestinais, que era semelhante à das mulheres que tinham feito suplementação com vitamina D. Dessa forma, a exposição controlada à radiação solar parece ser uma boa alternativa à suplementação de vitamina D, já que foi capaz de obter o mesmo tipo de resultados em apenas três sessões de exposição aos raios UVB.

Fonte: Tua Saúde

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