Pouco tempo depois de você chegar à Inglaterra, você vai sentir saudades do nosso velho arroz com feijão, carne e uma saladinha.

Entendemos que mudar hábitos alimentares não é fácil. E, pensando em te ajudar a vencer mais esse desafio, nós unimos Psicologia e Nutrição.

Você come aquela pizza deliciosa e, em poucos minutos, vem uma baita queimação? Ao saborear a macarronada, parece que ela fica o dia todo...

Algumas celebridades aqui na Inglaterra começaram a postar perda de peso expressivas em suas redes sociais, dando crédito ao uso de certas..

Indivíduos que seguem uma dieta com alimentos de potencial inflamatório, apresentaram um risco 46% maior de ter um problema no coração.

Os triglicerídeos e o colesterol ruim (LDL), são as principais fontes de gordura que circulam no sangue.