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Transições Climáticas em Londres: Como se Preparar
As transições climáticas fazem parte da rotina de quem mora em Londres, e estar preparado faz toda a diferença.


Exames laboratoriais que você não pode ignorar
A prevenção é essencial, e os exames laboratoriais desempenham um papel fundamental nesse cuidado.


Hipertireoidismo e Hipotireoidismo: Entenda as Diferenças e Cuide da Sua Tireoide
Muitas vezes, as condições hipertireoidismo e hipotireoidismo são confundidas, queremos explicarvcomo cada uma afeta nosso organismo


Câncer de Mama: Mitos e Verdades que Você Precisa Conhecer
A desinformação sobre o câncer de mama pode atrapalhar a prevenção e o diagnóstico precoce, que são as maiores armas contra a doença.


Pontos Chave de Prescrição de Terapia Hormonal na Menopausa(THM) – os 5 Q´s
A terapia hormonal na menopausa (THM) alivia sintomas e previne doenças, mas deve ser personalizada conforme o risco-benefício.


Saúde da Mulher Importa: Como se Prevenir o Câncer de Mama em Londres
A prevenção do câncer de mama é uma prática contínua, que envolve cuidado com o corpo, alimentação, rotina de exames e bem-estar emocional.


Dores nas Articulações: O Que Você Pode Fazer para Aliviar e Prevenir
Cuidar das suas articulações é fundamental para manter a mobilidade e qualidade de vida. Com algumas mudanças simples na rotina, é possível


Maneiras Simples de Cuidar da Sua Saúde Mental no Dia a Dia
Pequenas mudanças podem ter um grande impacto na sua saúde mental. O importante é cuidar de si aos poucos, sem pressa, mas com consistência.


Ansiedade e Depressão na TPM: Sinais de Que Sua Tensão Pré-Menstrual É Mais Séria do Que Você Imagina
Irritabilidade, cansaço, são sintomas clássicos da TPM. Mas, para algumas mulheres, essa fase pode trazer sintomas muito mais intenso


Distúrbios da Tireoide: Sinais que Você Não Deve Ignorar
O distúrbio na tireoide podem afetar o metabolismo, o humor e a energia, e muitas vezes passa despercebido.
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